Kouč freestyle snowboardistů burcuje: Děti a sport? Bude to o nás, věnujme tomu extrémní pozornost

Děti a pohyb
Děti a pohyb
2 Minuty čtení
2 Minuty čtení

Není mu lhostejné, že děti už téměř rok prakticky nesportují. A dobře ví, že jejich pohyb mají v současné době na bedrech především rodiče. Přemysl Vida, trenér české snowboardové freestylové reprezentace, se proto snaží motivovat k pohybovým aktivitám celé rodiny. Pro dubnovou sportovní výzvu se inspiroval kampaní Českého olympijského týmu – Děti si zaslouží pohyb. „Sestavil jsem jednoduchou baterii osmi cviků zahrnující rychlost, obratnost, vytrvalost i sílu. Cílem je zapojit rodiče a děti k aktivně prožitému času společně.“

Odměnou je dobrý pocit, děti navíc získají účastnické diplomy. „Jak sleduju zájem ve skupině o tuhle výzvu, je mi jasné, že to rodiče chytlo a jakoukoliv takovou iniciativu vítají. Proto rádi připravíme další,“ prozrazuje. „Ostatně na instagramu @mujzivotseliamadlen takové výzvy a inspirativní videa publikuju dlouhodobě.“

Zobrazit příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený ElieMaJá (@mujzivotseliamadlen)

Vida se pozastavuje nad tím, jak málo pozornosti se věnuje dětské nadváze, nedostatku pohybu či zdravému životnímu stylu. „Nejde pochopitelně jen o nadváhu a zdravý životní styl. Nedostatek pohybu sebou nese celou řadu dalších aspektů, které si možná neuvědomujeme v přímé souvislosti, ale stále více se u dětí projevují poruchy pozornosti nebo chybí manuální zručnost. „Myslím si, že sport je pro děti zásadní z hlediska jejich celkového vývoje. Děsí mě, jak se tato situace během pandemie změnila a kolik dětí se k aktivnímu sportu nevrátí.“

Sport je naše imunita

Vida žije ve sportovní „bublině“, proto ve svém přímém okolí výraznou změnu nevnímá: „Ale poslouchám a vnímám debaty na toto téma, čtu názory odborníků, a to byl jeden z důvodů proč jsem si řekl, že je potřeba něco udělat. Zapojit se a přenést myšlenku dál, třeba i na své sociální sítě.“

Bude to opět o nás rodičích a trenérech, abychom děti pro sport nadchli a pomohli jim vytvořit správné návyky.

Na rodičích nyní záleží víc než kdykoliv jindy. „Zvykli jsme si spoléhat na organizované sportování, jenže teď nejsou kroužky, tréninky ani školní tělocvik. A já věřím, že sport je naše imunita,“ vysvětluje čtyřicetiletý trenér a fotograf. „Vím, že pokud rodičům v tomto pomůžeme, budeme je inspirovat, vyzveme je k zapojení, vrátí se nám tom všem v té radosti a doufejme i ve zdraví.“

Přesto bude restart dětského sportování stát mnoho sil. „Ano, bude to složité, vždyť české děti mají pauzu vzhledem k uzavření škol jednu z nejdelších v Evropě. On-line tréninky nemohou nahradit klasické tréninky,“ je si jistý Vida. „Děti potřebují soutěžit, prožívat emoce. Bude to opět o nás rodičích a trenérech, abychom děti pro sport nadchli a pomohli jim vytvořit správné návyky. Měli bychom tomu věnovat extrémní pozornost.“

Kromě tréninků se snowboardisty se Via angažuje také ve skupině Adventní běhání. „Je to skupina nadšenců, sportovců, běžců, které spojuje radost z pohybu. Komunita čítá už téměř pět tisíc lidí. Členové skupiny jsou běžci každého věku a úrovně, kteří během vánočních svátků vybíhají každý den s cílem naběhat co nejvíce kilometrů, které si následně adoptují za peníze. Výtěžek pak členové skupiny doplní o sponzorské dary a rozdělí mezi vybrané rodiny nějakým způsobem znevýhodněných dětí,“ vysvětluje. „Skupina se ale navzájem motivuje a sportuje celoročně. Pravidelně běhá na snídaně, organizuje společné tréninky nebo třeba různé výzvy.“

líbil se ti článek?