Rozjedeme to spolu na kolečkových bruslích? Tak pojďme na to!

Škola sportu
Škola sportu
1 Minuta čtení
1 Minuta čtení

Počasí přeje sportování, tak neseďte doma. Pokud už nechcete jen běhat nebo jezdit na kole, zkuste kolečkové brusle. Že na nich neumíte? Nevadí! Zkušený in-line bruslař Matěj Pravda vám ukáže, jak na to. Ještě než vyjedete, nezapomeňte si zapnout aplikaci EPP od Nadace ČEZ, a pomáhejte tak pohybem.

1) Co si s sebou vzít na in-line brusle?

Ještě než si nazujete brusle, raději se podívejte, co si nesmíte vzít s sebou a jaká pravidla musíte dodržovat.

ZAČÍNÁME! Co si s sebou vzít na INLINE BRUSLE? ??

2) Vyberte si správné in-line brusle

Důležité je nechat si poradit od odborníka. Reprezentant Matěj Pravda vám ukáže, jak vybrat správné brusle.

Jaké INLINE BRUSLE jsou nejvhodnější? ?

3) První kroky na bruslích

Vybavení už máme. Teď se ještě rozjet. Podívejte se na nejlepší způsob, jak se naučit jezdit na bruslích.

TAK JO! Roztáčíme poprvé kolečka! ?

4) Jak zatáčet

Všechny cesty nejsou pouze rovné. Důležité je umět zatáčet, takže jak zahnete doleva nebo doprava se dozvíte ve videu.

DOLEVA a DOPRAVA! Jak na zatáčení? ?

5) Brždění na bruslích

Jezdit a zatáčet na bruslích už umíme. Teď ještě zjistit t nejdůležitější věc, jak bezpečně zabrzdit.

Pozor, BRZDÍME! ?✋

líbil se ti článek?